Aqui, você encontrará informações detalhadas sobre todos os nossos cursos de formação e workshops do método GARUDA® que estão com inscrições abertas para 2024. Essas experiências serão conduzidas pelas master trainers Vivi Vales e Ge Gurak, e em setembro, teremos a honra de receber o próprio criador do método, James D'Silva, diretamente de Londres.
Oferecemos uma variedade de estilos Garuda® para permitir que você explore as diversas possibilidades que o método pode proporcionar. Em destaque, apresentamos em primeira mão o curso Garuda no Reformer. Além disso, há eventos especiais de aulões que proporcionarão orientação valiosa ao longo dessa jornada.
Você pode começar por qualquer estilo, exceto o Seated & Standing, que requer obrigatoriamente a formação Foundation.
Se este for o seu primeiro contato com o método e você não souber ao certo por onde começar, recomendamos iniciar pelo curso Foundation, onde você será introduzido aos fundamentos essenciais do Garuda®.
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Aulão
Inspiration Day
Seated & Standing e Chakra
Aula especial Garuda, 2 aulas para aprofundar sua compreensão, ou para quem nunca experienciou o método e tem curiosidade de conhecer como o Garuda® Seated & Standing e Chakra trabalham.
Dias:16 de março de 2024
Horários: 10h30 às 12h30
Duração: 2 aulas de 1h
Modo: Presencial
Ministrado: Vivi Vales e
Ge Gurak
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Aulão
Inspiration Day
Dhara e Mala
Aula especial Garuda, 2 aulas para aprofundar sua compreensão, ou para quem nunca experienciou o método e tem curiosidade de conhecer como o Garuda® Dhara
e Mala trabalham.
Dias:16 de março de 2024
Horários: 08h às 10h
Duração: 2 aulas de 1h
Modo: Presencial
Ministrado: Vivi Vales e
Ge Gurak
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Combo
Combo
Inspiration Day
Aula especial Garuda, 4 aulas para aprofundar sua compreensão, ou para quem nunca experienciou o método e tem curiosidade de conhecer como o Garuda® Dhara, Mala, Seated & Standing e Chakra trabalham.
Dias:16 de março de 2024
Horários: 08h às 10h
Duração: 2 aulas de 1h
Modo: Presencial
Ministrado: Vivi Vales e
Ge Gurak
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Workshop
Cinesiologia funcional através do Garuda®
O curso de cinesiologia Funcional através do Garuda® é uma oportunidade de aprimoramento profundo e transformação pessoal.
Ao final do curso, você sairá não apenas com um conhecimento aprimorado da anatomia e da Cinesiologia Funcional, mas também com as ferramentas necessárias para enriquecer suas aulas de Garuda® e oferecer uma experiência de movimento verdadeiramente única.
Dias: 24, 25 e 26 de
setembro de 2024
Horários: 08h00 às 12h00
Duração: 12h
Modo: Presencial
Ministrado: James D' Silva,
Vivi Vales e Ge Gurak
Formação
Formação presencial - Garuda® Foundation
O Garuda Foundation é a porta de entrada ideal para aqueles que desejam mergulhar no Método Garuda.
Esta formação incorpora a essência e os princípios fundamentais da metodologia. Construído com base no Pilates, o sistema oferece uma progressão gradual que resulta em movimentos fluidos e eficientes para os praticantes.
Dias: 19, 20, 21, 26, 27 e 28
de abril de 2024
Horários: 08h às 12h
Duração: 24h
Modo: Presencial
Ministrado: Vivi Vales e
Ge Gurak
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Reciclagem
Reciclagem Formação presencial - Garuda® Foundation
Este link é destinado a alunos que já realizaram a formação e gostariam de rever o conteúdo ou atualizar sua certificação!
Dias: 19, 20, 21, 26, 27 e 28
de abril de 2024
Horários: 08h às 12h
Duração: 24h
Modo: Presencial
Ministrado: Vivi Vales e
Ge Gurak
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Formação
Formação online -
Garuda® Foundation
O Garuda Foundation é a porta de entrada ideal para aqueles que desejam mergulhar no Método Garuda.
Esta formação incorpora a essência e os princípios fundamentais da metodologia. Construído com base no Pilates, o sistema oferece uma progressão gradual que resulta em movimentos fluidos e eficientes para os praticantes.
ATENÇÃO* Este curso é totalmente online AO VIVO
Dias: 03,04,05,10,11 e12
de maio
Horários: 08h00 às 12h00
Duração: 24h
Modo: Online
Ministrado: Vivi Vales
e Ge Gurak
Reciclagem
Reciclagem Formação online - Garuda® Foundation
Este link é destinado a alunos que já realizaram a formação e gostariam de rever o conteúdo ou atualizar sua certificação!
ATENÇÃO* Este curso é totalmente online AO VIVO
Dias: 03,04,05,10,11 e12
de maio
Horários: 08h00 às 12h00
Duração: 24h
Modo: Online
Ministrado: Vivi Vales
e Ge Gurak
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Reciclagem
Formação online
Garuda® Dhara
Garuda® Dhara é a prática de todo o repertório do Método Garuda feito sentado em uma cadeira ou banquinho.
Esta formação, que se baseia nas fundações do Método Garuda Foundation e Seated & Standing, torna o repertório avançado acessível de forma simplificada. Isso significa que é ideal para aqueles que buscam recuperação e reabilitação, sendo uma ferramenta valiosa para quem sofre de dor ou necessita de cuidados específicos.
ATENÇÃO* Este curso é totalmente online AO VIVO
Dias: 12,13 e 14 de julho de 2024
Horários: 08h às 12h
Duração: 12h
Modo: online
Ministrado: Vivi Vales e
Ge Gurak
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Reciclagem
Reciclagem Formação online - Garuda® Dhara
Este link é destinado a alunos que já realizaram a formação e gostariam de rever o conteúdo ou atualizar sua certificação!
ATENÇÃO* Este curso é totalmente online AO VIVO
Dias: 12,13 e 14 de julho de 2024
Horários: 08h às 12h
Duração:12h
Modo: online
Ministrado: Vivi Vales e
Ge Gurak
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Formação
Formação presencial -
Seated & Standing
Qualquer professor que tenha concluído o Foundation, sentado e em pé sabe a quantidade de trabalho árduo e dedicação que envolve este método de ensino.
Este curso baseia-se em seus antecessores e desafia o participante com novos materiais e conceitos. Constantemente fazendo com que trabalhem “fora da caixa", enquanto desenvolvem funcionalidade e graça nos movimentos.
O trabalho do reformer no Garuda® é de baixo impacto e adaptável a todos os níveis de condicionamento físico.
Dias: 24, 25 e 26 de setembro
de 2024
Horários: 08h00 às 12h00
Duração: 12h
Modo: presencial
Ministrado: James D'Silva, Vivi Vales
e Ge Gurak
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Reciclagem
Formação presencial- Garuda® Barre
GGaruda Barre transcende os limites do convencional, mesclando elementos do balé, ioga e Pilates para criar uma experiência de movimento única e transformadora.
Este treino contemporâneo é mais do que um simples exercício - é uma celebração da fisicalidade e graciosidade da dança. Aqui, equilíbrio e força se entrelaçam para criar um fluxo orgânico, ampliando a flexibilidade e agilidade do corpo de maneira sublime.
Dias: 17,18,19,20 e 21 de
setembro de 2024
Horários: 14h00 às 18h00
Duração: 20h
Modo: presencial n
Ministrado: James D' Silva,
Vivi Vales e Ge Gurak
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Formação
Formação presencial - Garuda® Chakra
Uma das técnicas mais conhecidas no Garuda Studio é o Garuda Chakra, ou rolo de espuma. Além dos inúmeros benefícios físicos, é também uma técnica que tem trazido paz mental e espiritual a todos que a praticam regularmente.
A técnica permite ao praticante tornar o material do movimento tão simples ou avançado quanto desejar.
Dias: 27, 28 e 29 de setembro
Horários: 08h às 12h
Duração:12h
Modo: presencial
Ministrado: JamesD'Silva,
Vivi Vales e Ge Gurak
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Formação
Formação presencial -Garuda® no Reformer
Garuda® nas máquinas é um sucesso e aqui no Brasil traremos o curso EXCLUSIVO Garuda® no Reformer.
Como praticante de Garuda, é vital desafiar seus alunos e incentivá-los a experimentar coisas novas. Aprender a técnica Garuda no Reformer é uma forma perfeita de introduzir um estilo de movimento inteligente e contemporâneo.
O trabalho do reformer no Garuda® é de baixo impacto e adaptável a todos os níveis de condicionamento físico.
Dias: 24, 25, 26, 27 e 28 de
setembro de 2024
Horários: 14h00 às 18h00
Duração: 20h
Modo: presencial
Ministrado: JamesD'Silva,
Vivi Vales e Ge Gurak
Aproveite esta oportunidade única de aprofundar-se no método, absorvendo os conceitos mais atuais de movimento e obtendo uma certificação internacional.
